Nega telesa » Celulit » Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

Slični boki in elastični duhovnik - to je sanje vsakega dekleta, ampak, večina jih le sanja o tem, ne pa v realnost. Zelo težko je imeti vitko sliko, še posebej, če se izvajajo podhranjenost in pasivni način življenja. Poleg tega je žensko fiziologijo takšna, da se čuti še en kilogram papeža, bokov ali celo želodca.

Vsi ti dejavniki se lahko zlahka skrijejo pod dolgim ​​krilom, toda poletje je že na nosu, zato je treba sprejeti ustrezne ukrepe za urejanje stegen in zadnjice. To je mogoče storiti doma, saj pogosto obiskovalci fitnesa in telovadnice nimajo teh težav. V tem gradivu se naučimo, kako se znebiti celulita na zadnjici in bokih in to bo pomagalo z metodo, kot je zavijanje. Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

Zavite za boke doma

Tudi v davnih časih so ljudje uporabili to metodo, njegova pomoč je bila preprosto neprecenljiva.

S pomočjo oblog je mogoče, da se ne morete samo znebiti dodatnih kilogramov v bokih in zadnjicah, temveč jih narediti tudi elastične in elegantne.Prednost te metode je učinkovitost, saj po prvem postopku opazite pozitiven rezultat v obliki odstranitve nekaj centimetrov.

V tem primeru ni nujno, da pohitite za lepotilne salone in druge ustanove, tako da so mojstri svojega podjetja zavili svoje telo za dostojno plačilo. Navsezadnje se lahko zavijete v dom, kar je veliko bolj ekonomično in učinkovito.

Kaj morate zaviti, da odstranite celulit doma? Če želite to narediti, je dovolj, da poznate bistvo metodologije in seveda tehnologije, kot se lahko naučite iz spodnjega gradiva.

Prednosti ovijanja

Učinkovitost te metode je sorazmerna z napornimi gimnastičnimi vajami v telovadnici. Toda na žalost lahko zelo malo ljudi privošči obisk takšnih obratov, tako da je vedno v pripravljenosti, lahko opravite obloge doma.

Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

: Poleg dejstva, da zaviti v zadnjico in stegna omogočajo te kraje, da bi elastična, prožna in elegantno, tako da lahko dobite poleg in koristi:

  • izločanje toksinov in žlindrskih grozdov iz organizmov;
  • zmanjšanje obsega na mestih, kjer se postopek ovijanja neposredno izvaja;
  • na enem seji takih postopkov je proces nasičenosti ožemanja z vsemi koristnimi elementi v sledovih in minerali;
  • izboljšanje metabolizma in stabilizacije cirkulacijskega sistema.

V tem primeru lahko dosežete pozitiven rezultat, ne da bi morali obiskati telovadnice in fitnes centre. Edina stvar, ki bo potrebna za pospešitev končnega rezultata, je zmanjšanje porabe visoko kaloričnih živil in preusmeritev na pravilno prehrano. Za to zadostuje, da iz prehrane odstranite vse maščobne, slane, prekajene in konzervirane hrane.

Vedno je treba zagotoviti, da je dnevni vnos vode najmanj 2 litra. Poleg oblog ne bo več masaže, ki ni koristna samo za telo, ampak je potrebna tudi za sproščanje mišičnih vlaken.

Uporaba ovitka iz celulita na bokih in papeža postane opazna po prvih postopkih doma. Kako se zaviti, bomo razmislili še naprej.

Obloge za boke iz celulita

Poleg tega, da lahko opravite obloge doma, da se znebite celulita na bokih in zadnjici sami, zato obstajajo tudi različne možnosti za to. Razmislite o glavnih možnostih oblog doma.

Oblikovanje morskih alg

Za izvedbo postopka obnove alg je treba takšne rastline v obliki lekarne ali fukusa kupiti v kateri koli lekarni. Za pripravo proizvoda, zavrite vodo, nalijte tri žlice prahu teh rastlin, nato pa pustite 15 do 20 minut, dokler alge nihajo.

Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

Po otekanju teh rastlin, morate zdravilo uporabiti na problematična področja telesa - stegna, zadnjice in celo želodec. Ko se sloj alg nanaša na problematična področja telesa, jih je potrebno previti čez prehrambeni film. Zgoraj lahko te kraje ovijete s frotirno brisačo, saj je izdelek veliko bolj učinkovit, če se postopek ovijanja odvija pri temperaturi, ki ni nižja od +20 - +25 stopinj.

Po tem smo ležali počivati ​​eno uro, nato pa snemamo film in se pod tušem. Takoj po prvem sprejemu takšnega ovoja se stanje kože izboljša, saj laminarija vsebuje veliko količino vitamina in mineralov.

Med obleko

Prednosti medu so neomejene, saj je ta sladki proizvod bogat z vitamini, kot so A, B, C, E, H, K, pa tudi minerali: kalij, fosfor, mangan, železo, cink, fosfor in mnogi drugi. Uporaba medu poteka ne le znotraj, temveč tudi za postopek ovijanja. Hkrati je koža nasičena z vsemi mikroelementi, ki pripomorejo k izboljšanju ne le kožnega stanja, temveč tudi, da ga gladi in tudi elastično.

Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

Za pripravo raztopine iz medu za zavijanje je treba v vodo kopati med 100 gramov v medu. Pomembno je upoštevati, da je treba med uporabljati samo naravno, brez dodanega sladkorja itd. Poleg tega lahko v topljenem medu dodamo nekaj kapljic različnih citrusnih olj, kar tudi pozitivno vpliva na telo. Po tem lahko na boke in zadnjico naneseš med, da se znebite celulita.

Po nanosu je potrebno te kraje zaviti s filmom za hrano in se zaviti s toplim brisačo. Med zavijanje lahko pijete vroči anticelulitni čaj brez sladkorja iz naravnih zelišč. Po eni uri lahko film odstranite in previdno prhate.

Obstaja še en recept za pripravo medene raztopine za izvedbo postopka ovijanja doma. Da bi to naredili, segrejte 1 žlico medu in dodajte gorčico v prahu z oljčnim oljem. Zmes je treba temeljito premešati in nanesti na problematična področja.

! Pomembno! S to mešanico moramo biti zelo previdni, saj bo zelo močno opekla kožo, zato najdaljši čas ovijanja ne sme presegati 0,5 ure.

Zmes naj se nanese v tankem sloju, nato pa problematična področja zavijemo s filmom. Po 0,5 uri se tuširajte.

Ovijanje z jabolčnim kisom

Lahko zavijete z jabolčnim kisom. Za to uporabite jabolčni kis in vodo v razmerju od 1 do 2. Sestavino lahko dodate aromo olja limone, mandarine ali pomaranče. Mešamo z gazo ali tamponom, ki je namočeno in previdno nanesemo na kožo. Po nanosu morate problematično območje zaviti s filmom za hrano in zaviti v odejo ali frotirno brisačo.

Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

Po eni uri lahko vzamete film in se kopajte. V tednu 2-3 so dovoljene objave, splošni tečaj pa mora biti sestavljen iz 8-12 sej. Po zadnji seji lahko najdete pomembne izboljšave.

! Informacije! Postopke ovijanja je priporočljivo izvajati na prazen želodec eno do dve uri pred spanjem. Pomembno je, da nadzorujete čas seje.

Čokoladni ovoj

Uporablja se za zavijanje in čokolado. Ampak ta možnost je najdražja, saj je pomembno, da uporabite ta izdelek. Za čokolado je značilen pozitiven učinek na kožo, še posebej vlaženje kože, izboljšanje metabolizma in spodbujanje sinteze kolagena.

Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

Za izdelavo čokoladnega ovoja za zavijanje morate vzeti 200 gramov kakava in jo razredčiti v 0,5 litra mleka. Namesto kakava lahko uporabite čokolado, ki jo je treba predhodno taliti.

Nanesite mešanico na problematična področja kože in jih zavijte s filmom za hrano. Po uporabi čokoladnega ovoja koža postane gladka, elastična in ima prijeten videz. dovoljeno je zamenjati nekatere vrste oblog, kar omogoča povečanje učinkovitosti odstranjevanja celulita in izboljšanje stanja stegen in zadnjice.

Priporočila

Obstaja več priporočil, ki jih je mogoče uporabiti za izboljšanje učinkovitosti oblog. : Tako je priporočil, kot sledi:

  1. Med sejo je prepovedano premikati ali ostati v mrzli sobi.
  2. Največje število postopkov z intervalom 2-3 dni ne sme presegati 15 sej.
  3. Potrebno je uporabljati tekočino čez dan, vendar ne pred spanjem.
  4. Če želite mešanico uporabiti na koži, morate uporabiti posebne tampone ali gazo.
  5. Pred nanosom kožo očistite s pilingom telesa ali drugimi sredstvi.

Po vsakem postopku je treba vzeti toplo prho, vendar ne vroče.

Mnenja

Mnenja naših bralcev vam omogočajo, da se naučite zanimivih podrobnosti o učinkovitosti in hitrosti tehnike ovijanja, da se znebite celulita doma.

: Kristina, 29 let:  "Tehnika medenih oblog je ravno na vrhu. Poskušal sem več možnosti (kis in čokolada), vendar metoda medu resnično deluje. Poleg pozitivnega učinka v obliki zmanjšanja volumna sem opazil izboljšanje kože. Koža na papežu in bokih je postala bolj elastična in napeta. Zdaj lahko varno nosim kratke hlače in hodim na sprehod. Medene obloge sem opravil doma, poleg olja iz medu in arome pa sem dodal tudi oljčno olje, ki omogoča, da je sestava dobro vtrite v kožo. Zelo pomembno je, da upoštevamo dejstvo, da je boljše drobljenje v kožo, bolj učinkoviti rezultat. Torej se ne bojite tako preprostega in prostega načina, da postanete še lepši. "

Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

: «Обертывания с помощью морских водорослей не только позволяют снизить объемы бедер, но и улучшить состояние кожи. Marina, 25 let, "obloge uporabo morskih alg, ne le zmanjšuje obseg bokov, ampak tudi za izboljšanje stanja kože. Po prvi seji sem opazil, da je koža postala svilnata, mehka in hkrati elastična in napeta. Najvišja uporaba oblog za zadnjico, kar je precej težko storiti sami. Moj mož mi je pomagal, zato sem se moral sprostiti in pričakovati pozitiven rezultat. Po treh sejah sem bil presenečen po merjenju volumna stegen in po treh tednih sem začel opazovati rezultat v ogledalu. Sedaj so se ovijalne seje končale, zdaj pa sem preklopil na masažo, ki jo moj mož naredi vsak drugi dan. Želim poudariti, da je to tudi odličen način, da postanemo tanjši. "

Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma

: «Попробовала обертывание с применением яблочного уксуса и почувствовала результат с первого раза. Ekaterina, 28 let: "Poskušal sem zavijanje z uporabo jabolčnega kisa in občutek rezultatov prvič. Za 10 sej se je obseg zmanjšal za 6 cm, zdaj pa vadim tehniko z uporabo medu in gorčico. Seveda je rezultat impresiven, ne le učinkovito razprši kri, zato tudi po seji v dveh urah pereč občutek. Po postopku sem hladen prh, saj so tudi toplejši vzroki goreči na stegnih in zadnjici. Upam, da bo ta metoda veliko učinkovitejša od prve, sicer bo vse trpljenje zaman. "

Obloge iz celulita na boke in zadnjico doma