Nega telesa » Celulit » Masaža s strani bank proti celulitu doma, video, tehnologija

Masaža s strani bank proti celulitu doma, video, tehnologija

S sovražnim "pomarančnim lupinarjem" se ne pojavljajo le dekleta z okusnimi, bogatimi oblikami, ampak tudi dobro zastopani predstavniki poštenega spola, katerih številke nimajo vidnih pomanjkljivosti. Masaža iz celulitnih bank na domu bo postala pravi čep in vam bo pomagala, da kožo postane bolj napeto in elastično, da jo odstranite iz vseh znakov celulita.

Lepote, ki se hitro odpravijo vse nepravilnosti kože, doživljajo najnovejše tehnike in edinstvene tehnologije, ki jih ponujajo strokovnjaki v modnih salonah in masažnih centrih. In kaj ostane za zasedene gospodinje, ki ne morejo niti izrezati uro, da bi privoščili svoje telo z različnimi saloni? V tem primeru bodo banke pomagale.

Od kod prihaja "oranžna lupina"?

Masaža s strani bank proti celulitu doma, video, tehnologija Vsi tisti, ki želijo bolje spoznati načelo delovanja konzervirane anticelulitne masaže, predlagamo, da začnete ugotoviti, kaj je celulit. Ne bomo šli v nejasne medicinske opredelitve in skušali čim bolj pojasniti ta izraz.

Celulit se pogosto imenuje metabolna motnja v maščobnem tkivu, kar povzroči podkožne depozite. Takšne maščobne oblike se nahajajo v gosto beljakovinsko kapsulo, kar preprečuje učinkovito cepljenje podkožnih maščob in glajenje vseh tuberkulov.

Če fizična aktivnost in hude omejitve živil ne dajejo vidnih rezultatov, morate mehansko vplivati ​​na "pomarančno lupino" s posebnim vakuumom.

Prednosti anti-celulita se lahko masirajo

Pred tem smo že omenili, da masaža z vakuumskimi bankami postane odlična alternativa vsem salonskim metodam, in zaposlene gospodinje lahko sami uporabljajo postopek, ne da bi pri tem uporabile izkušene strokovnjake. Zato je glavna prednost te metode njegova razpoložljivost, pa tudi možnost izvajanja opreme v vsakem primernem času.

Zdaj dekleta ni treba natančno izračunati urnika, da bi bili pravočasno za redno masažno sejo. Poleg tega vam ni treba stati več ur v prometnih zastojih ali trpeti v neudobnem prevozu, ko se želite tako hitro sprostiti in popolnoma uživati ​​v polnem počitku po izvedbi vakuumske tehnologije. Masaža s strani bank proti celulitu doma, video, tehnologija

  • Masaža masaže v kozmetičnih salonih se šteje za zelo drago storitev, kar zahteva impresivne finančne naložbe. Ko ste enkrat kupili vse potrebne naprave za domačo proceduro, lahko prijetno shranite družinski proračun.
  • Na domu je veliko lažje opravljati predhodno usposabljanje, skrbno čiščenje vseh težavnih območij vnaprej in pripravo mešanice aromatičnih masažnih olj.
  • Sami se lahko odločite, katera izmed najbolj problematičnih mest bo dobila večjo pozornost in katere dele telesa bo naslednjič opravila postopek.
  • Po masažu se bo telo popolnoma sprostilo in ozdravilo, dobil pa boste učinkovit učinek, ki bo rešil kožo vseh neenakosti in neuestičnega celulita.

Kontraindikacije za masažo z vakuumskimi pločevinkami

Masaža s strani bank proti celulitu doma, video, tehnologija Preden se odločite za vakuumsko masažo doma, se morate seznaniti z vsemi obstoječimi kontraindikacijami.

Glavne ovire v boju za gladko, elastično kožo so lahko:

  • predispozicijo občutljive kože na različne alergične reakcije;
  • prisotnost velikih matičnih znamk in molov na teh mestih, ki bodo predmet postopka;
  • rakavih ali kakršnih koli benignih formacij;
  • vnetni procesi kože ali nalezljivih bolezni;
  • vsi trimesečje nosečnosti;
  • krčne žile in druge žilne bolezni;
  • visok krvni tlak.

Ne izpostavljajte masaže notranjim stegnim in postopkom na prsnem košu, spodnjem delu hrbtenice in hrbtenici.

Kateri vakuumski baloni se odločijo za masažo doma?

Najbolj učinkovite so steklene medicinske kozarce, ki so jih pred nekaj desetletji uporabljali za zdravljenje vseh vrst prehladov. Vendar pa se ta metoda šteje tudi za najbolj neprijetno, saj je za ustvarjanje potrebnega vakuuma grelnik za steklo s pomočjo proizvedenega "bakla" segreti. Zato boste poleg vseh potrebovali tudi vtikač, vato in alkohol. Takoj, ko se lonec segreje, je takoj postavljen na problematična področja telesa, kar ustvarja anti-celulitni vakuumski učinek.

Ta postopek velja za najučinkovitejši, čeprav potreba po ogrevanju ustvarja zelo nevarne pogoje za masažo doma.

Za varen postopek lahko kupite posebne "masažne zvonce", ki jih morate samo stisniti v roko, da ustvarite vakuumski prostor. Takšne banke so narejene iz mehkega silikona, zato so zelo primerne za izvedbo domačega sej terapevtske masaže. V prodaji so tudi stekleni in plastični izdelki, v katerih se ustvari vakuum zaradi stiskanja vgrajene gumene hruške.

Silikonske pločevine so priročne za uporabo in popolnoma varne, jih je mogoče brez težav prenašati po cesti, ker so lahki in ne prekrivajo v ekstremnih pogojih. Vendar pa za razliko od steklenih izdelkov niso tako učinkoviti in učinkoviti.

Kaj se zgodi s kožo v procesu vakuumske terapije?

Masaža z vakuumskimi pločevinami deluje na zgornjih plasti kože in s tem povečuje limfni tok. Zaradi povečanja venskega arterijskega krvnega pretoka se pojavi intenzivno hranjenje subkutane limfne sluznice s koristnimi mikroelementi in snovmi, celice tkiv pa nasičene s potrebno količino kisika.

Ustvarjeni vakuum spodbuja nadaljnjo razpadanje depozitov na problematičnih področjih telesa. Vakuum lahko vpliva tudi na vse živčne končice, zato se toplota stalno čuti skozi celotno trajanje zdravljenja na zdravljenih območjih.

Poleg učinkovitega rezultata lahko vakuumska terapija povzroči nastanek modric na prizadetih območjih.

Po prvih dveh postopkih masaže lahko opazite pojav hude rdečice. Ko se prilagodijo limfni tok v podkožnih tkivih in krvni obtok normalizira, se na občutljivi koži ne bodo več pojavile neprijetne madeže.

Vakuumska anti-celulitna masaža učinkovito odstrani maščobo v zadnjici, bokih in trebuhu. Strokovnjaki priporočajo takšne seje z namenom pomlajevanja kože, ki se zbledi. Prav tako lahko masaža doma omogoča prilagajanje naravnih procesov regeneracije kože, odpravljanje problematičnih področij iz brazgotin in sovražnih strij.

Tehnika za izvajanje masaže za masažo

Masaža s strani bank proti celulitu doma, video, tehnologija Na domačo terapijo so dali pozitivne rezultate in koža postala bolj enakomerna in elastična, najprej se morate pripraviti na vakuumsko masažo:

  1. V začetni fazi strokovnjaki skrbno svetujejo, da izzovejo kožo in se toplo kopajo. Za boljši učinek v vodi lahko dodate malo morske soli in pet kapljic katerega koli eteričnega olja.
  2. Nato z trdo loofah preglejte vsa težavna področja, dokler se ne pojavi majhna rdečina. Poleg tega veljajo za telo posebni anti-celulitni geli in eterična olja, ki povečajo kroženje krvi v zgornjih plasteh povrhnjice.
  3. Namesto umivalnika je primeren peeling ali piling, pripravljen neodvisno doma.

    Potrebne sestavine, ki jih boste potrebovali, bodo v kuhinji katere koli gospodinje: morske soli, medu, oljčnega olja in mletega kave.

  4. Ko je koža pravilno dekoizirana in se odpirajo pore za nadaljnji vpliv vakuumskega postopka, lahko nadaljujete po sami tehniki konzerviranja masaže. Po kopeli je treba telo temeljito posušiti s frotirnim brisačem.

Kako narediti anti-celulitno masažo s strani bank

Spoštovanje pravilnih masažnih linij prispeva k učinkovitemu delovanju na "pomarančni lupini", koža pa postane bolj elastična in elastična. Da bi se masaža lahko znebila sovražnega celulita, morate vedeti, kako narediti vakuumski postopek doma.

  • Pred namestitvijo silikonskih ali gumijastih pločevink na telo je treba najprej nežno stisniti v dlan vaše roke.
  • Da bi oblikovali vakuumski prostor, bi moralo biti območje reduciranja kože približno 1,5 cm.
  • Nadaljnja masaža se izvaja zaradi treh vrst gibanj: krožnega, cikcakalnega in rektilnega. Za največji učinek je treba vsako vrsto ponoviti vsaj 5-6 krat.

Kako narediti masažo (video)

Smer masažnih gibov

Masaža roke se izvaja od zadnjega dela ramenskega sklepa do področja pazduha. Spodnji del prsnega koša je treba masirati z gibom cikcakov vzdolž linije reber.

Zadnja stran zadnjice se masira v naslednjih smereh:

  • pravokotne gibe od hrbta kolena do glutealne gube;
  • Krožna gibanja od osrednjega dela zadnjice do zunaj stegen;
  • cikcakove gibe od sredine gluteusne mišice do notranje površine stegna.

Sprednji del stegna se masira od zunanjega dela do notranje strani dimeljske cone in od kneecap navzgor.

Stegno se zdravi v smeri limfnega pretoka v različnih pristopih:

  • spiralna gibanja od popka do zunanjih kontur pasu;
  • zgornji del se obdeluje z linearnimi gibi od popka do prostorov reber;
  • Spodnji del se masira vzdolž črte od pepela do dimeljske površine telesa.

Vsako problemsko področje telesa se masira vsaj 5 minut, nato pa nekaj minut opravi gladko obrezovanje obdelanih površin. Trajanje masaže lahko traja približno 40 minut. Na koncu seje strokovnjaki priporočajo 10 minut, da se sprostijo v položaju, ki se nahaja v luknji. Da bi dosegli najboljši rezultat, bi moral potek doma vakuumske terapije sestavljati 12 masažnih sej.

Masažna anticelulitna olja

Masaža s strani bank proti celulitu doma, video, tehnologija Po več postopkih opazite znatne izboljšave in opazno preoblikovanje kože, če uporabljate visoko kakovostna masažna olja. Seveda lahko uporabite običajno kupljena sredstva, katerih širok razpon je predstavljen na policah supermarketov in najbližjih lekarn. Vendar pa vsem ljubiteljem naravnih naravnih metod nege telesa priporočamo izdelavo posebne mešanice za masažo doma.

Sestavina masažnih receptov vključuje bazna in eterična olja. Kot osnovna sestavina so olje iz grozdja in breskev odlično, v katerem dodamo največ 20 kapljic različnih eteričnih sestavkov.

Za vakuumsko masažo je najbolje izbrati olja s proticelulitnim učinkom, ki spodbujajo intenzivno limfni tok. To lastnost imajo naslednja sredstva:

  1. Geranijevo olje učinkovito bori proti celulitu in vam omogoča, da se znebite vidnih nepravilnosti kože. Ta učinek se doseže z intenzivnim izlivom limfe. Olje pozitivno vpliva na najbolj stagnantne procese zgornjih plasti povrhnjice.

    Po več sejah koža postane tesna in elastična in prilagojena regeneracija pomaga odpraviti celo zelo globoke strije.

  2. Za odstranitev vseh škodljivih toksinov in toksinov iz telesa ter izboljšanje vseh metabolnih procesov znotraj telesa bo pomagalo oljčnega olja. Vključuje vse stoječe fenomene in odstranjuje odvečno tekočino, s čimer lajša kožni edem.
  3. Cypress olje izboljša naravno regeneracijo in se bori z "pomarančno lupino". Tako se pojavi učinkovita pomlajevanje zrele kože in celice zgornjih plasti povrhnjice prejmejo potrebno količino hranil in kisika.
  4. Cedro olje spodbuja intenzivno segrevanje obdelanih površin kože, kar izboljša krvni obtok in normalizira metabolizem v telesu. Masaža s strani bank proti celulitu doma, video, tehnologija
  5. Olje grenivke ima diuretični učinek in vam omogoča, da se borite proti prekomerni teži.
  6. Oranžno olje zavzema vodilno mesto na vrhu najboljših izdelkov proti celulitu: njeni uporabni mikroelementi nasičijo kožo s kisikom, odstranijo vse akumulirane toksine iz telesa in spodbujajo nadaljnjo regeneracijo kože.

Nasveti in triki

Če se želiš znebiti celulita enkrat za vselej, potem je potrebno rešiti problem razburljivega problema na kompleksen način, ki vpliva na telo od znotraj in zunaj.

Da bi se izognili takšnim negativnim posledicam, je zelo pomembno, da se znebimo slabih navad in začnemo sodelovati v kakršnem koli aktivnem športu. Ne pozabite upoštevati normativov vodnega ravnovesja in piti najmanj 1,5 litra čiste pitne vode na dan.