Nega telesa » Celulit » Medena masaža celulita doma: kako pravilno narediti

Medena masaža celulita doma: kako pravilno narediti

Medena masaža celulita doma: kako pravilno narediti

Prednosti medu so znane že od antičnih časov. Šteje se za čudovito zdravilo za prehlad in številne druge težave. Ni tako razširjena sfera njene uporabe je boj proti celulitisu, ki moti veliko žensk. Med anti-celulit masaža je prijeten in učinkovit postopek, ki bo zelo koristen pri boju proti pomarančni lupini.

Medena masaža celulita: uporaba in delovanje

Dejstvo, da je anti-celulitna masaža z medom tako učinkovita, je pogojena z bogato sestavo izdelka. Sama tehnika je tesno povezana z refleksologijo. Z masažo so kožni receptorji razdraženi, izboljša se krvni obtok na študijskem področju, vse to pa zagotavlja naslednje:

  • Pospeševanje presnovnih procesov;
  • Odstranjevanje odvečne tekočine iz celic;
  • Izboljšan odtok limfe;
  • Povečajte elastičnost in elastičnost kože.

Seveda je minilo proti celulitni masi z medom, da se lahko znebite celulita, dajejo obrisi elegance in harmonije telesa, izboljšajo senco kože. Aktivne sestavine, ki tvorijo med, dobro absorbirajo koža in delujejo na živčnih koncih, povezanih z različnimi organi. Kot rezultat, postopek ne more zagotoviti samo kozmetičnega učinka, temveč tudi razbremeniti utrujenost, okrepiti krvne žile, hraniti telesna tkiva s koristnimi substancami. V kozmetologiji je med znan po svojih antioksidantih, ki imajo pomlajevalni učinek.

Kontraindikacije za postopek

Medena masaža celulita doma: kako pravilno narediti

Anti-celulitna masaža z medom na domu ni dovoljena za vse. Postopek se v takih primerih vzdrži:

  • Alergija na med ali druge izdelke, ki tvorijo masažno mešanico;
  • Varicose vene na območju, kjer je načrtovana masaža;
  • Benigne in maligne novotvorbe;
  • Bolezni endokrinega sistema;
  • ARVI;
  • Kršitev strjevanja krvi;
  • Povečana telesna temperatura.

Izdelki proti celulitu z medom

Kolikšna bo učinkovita medenska anti-celulitna masaža doma, ne vpliva le pravilnost delovanja, temveč tudi uporabljena mešanica. Med specialisti priporočajo jemanje limete ali ajde. Vsebujejo največjo količino antioksidantov, ki se ne morejo boriti samo s celulitom, temveč imajo tudi vrnitev na telo kot celoto.

Med, ki se uporablja za masažo, mora imeti viskozno in tekočo konsistenco. Ampak, če imate le prigušen izdelek pri roki, ga lahko uporabite, vendar ga morate predhodno topiti v vodni kopeli.

Medena masaža celulita doma: kako pravilno narediti

Obstaja veliko receptov za medene mešanice. Eden od njih pomaga ne samo, da se znebi celulita, temveč tudi gladi kožo in jo globoko očisti. Za pripravo mešanice morske soli in tekočega medu v enakih razmerjih in nato uporabite to mešanico za masažo.

Anti-celulitna masaža z medom na domu bo še učinkovitejša, če kombinirate glavno komponento s kavo. V tem primeru lahko koži gladko in enakomerno daste, odstranjuje toksine iz telesa in seveda zmanjša videz "pomarančne lupine". Za pripravo mešanice morate mešati osem žličk tekočega medu in polovično mleto kavo. Zmes je treba infundirati 6-7 dni. Ko se ta čas konča, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja iz limone ali brina.

Če je potrpljenje kategorično ni dovolj, lahko uporabite preproste recepte na osnovi medu in eteričnih olj. Pred uporabo jih pripravite le tik pred uporabo. Najbolj učinkovite formulacije so:

  • Zmešajte 20 gramov medu, 5 kapljic limoninega etra, 2 kapljici olja sivke in evkaliptusa.
  • 20 gramov medu je treba obogatiti z nekaj kapljicami limone, oranžne, sivke in olja iz brina.
  • V treh čajna žlička dodamo pet kapljic eetera grenivke in pomaranče.

Vse spojine so pomembne za temeljito mešanje, tako da je njihova doslednost enotna.

Medena masaža celulita doma: tehnika izvedbe

Medena masaža celulita doma: kako pravilno narediti

Masaža z medom iz celulita ponuja veliko lepotilnih salonov. Toda postopek ni poceni, zato ga mnogi raje izvažajo doma. To je povsem mogoče, če upoštevate vsa priporočila in storite to pravilno.

Preden začnete izdelovati masažo med celulitom, se morate tuširati in temeljito očistiti kožo s pilingom. Obvezno ga obrišite z brisačo. Upoštevajte tudi, da v eni uri pred postopkom ne smete jesti.

Tehnika izvedbe prevzema naslednje zaporedje:

  • Med (ali pripravljena mešanica) dajte na dlan roke in jo enakomerno porazdelite.
  • Z lahkimi poteznimi gibi je treba "stisniti" sestavo na predelu, ki se zdravi. Dlani se bodo držali, tako da bo na njih ostal eden kos medu, drugi pa na telo.
  • V prvi minuti masaže naredite le lahke zanke.
  • Po tem se morajo klepi intenzivirati. Pritiskajte svoje roke na telo in strmite.
  • Na koncu postopka morajo biti gibanja čim bolj intenzivna.
  • Upoštevajte, da koža zelo hitro absorbira medu. Sčasoma bodo dlani z maso vse bolj oteženi. To je znak, da počnete vse v redu.
  • Na ta način je treba vsako problemsko cono obdelati pet minut.

Če je treba v trebuhu opraviti masažo proti celulitu, se postopek nadaljuje istih pet minut. Vendar je treba gibanja opraviti v smeri urinega kazalca. Če želite zmanjšati bolečino, lahko zamenjate kapi in aktivne kocke.

Video navodila za medeno masažo

Medena masaža celulita, katere videoposnetek bo pomagal bolje razumeti, kako se to izvaja, ni zelo zapleten postopek, zato je domovanje povsem realno.

Kako dokončati postopek?

Ko končate masažo med celulitom doma, pojdite na prho in sperite ostanke medu. Enako lahko storite na drug način. Najprej lahko kožo obrišete z brisačo, namočeno v topli vodi in na istih območjih naredite nežno sproščujočo masažo, ki uporablja samo običajno masažno olje. In potem pojdite na vodne postopke.

Po tuširanju je vredno obravnavati problematična področja z vlažilnim ali anticelulitnim sredstvom.

Kako pogosto masirajte z medom proti celulitu?

Medena masaža celulita doma: kako pravilno narediti

Če želite vztrajati in izraziti rezultat v boju proti "pomarančni lupini", boste potrebovali najmanj 15 sej medom zdravljenja. Po prvih sejah pa bo viden enostaven učinek. Medeno masažo celulita doma je treba opraviti vsak drugi dan. Lahko ga nadomestite z drugimi postopki proti celulitu, na primer z medom, kavo ali kislimi oblogami. Ko končate tečaj, lahko postopek izvedete nekajkrat na mesec, da preprečite in popravite rezultat.

Učinkovita medena masaža proti celulitu: koristni nasveti

Če se odločite za masažno masažno masažo proti celulitu, upoštevajte naslednja priporočila:

  • Bodite pripravljeni, da bodo prisotne majhne boleče občutke, in to je normalno. Toda po nekaj sejah bo koža navajena na medenin učinek, neudobje pa ne bo tako močno.
  • Če po postopku vidite modrice na koži, to pomeni, da je bil učinek preveč intenziven. Poleg tega se lahko pogovarja o povečani občutljivosti kože in krhkosti kapilar.
  • Ne vzemite preveč medu na koži. V nasprotnem primeru se bodo dlani slabo držali in ne boste dobili, kar želite.
  • Ne priporočamo uporabe celotnega kristaliziranega medu. V njem je veliko grudic, ki bodo posegle v postopek. Dolgo se bo raztopila, tako da lahko med izgubi vse uporabne lastnosti.
  • Bolje je, da masažo med celulitom naredite na precej hladni temperaturi. V vročem času lahko med postane preveč tekoč in začne teči, kar bo vplivalo na preprostost in učinkovitost postopka.
  • Ne masirajte v kopalnici. Visoka vlažnost lahko vpliva na doslednost medu.
  • Preveč tekoča kreda ni vredna uporabe. Hrani kožo, vendar se šibko bori proti celulitu.
  • Po masažo ne gre naravnost na cesto. V nasprotnem primeru lahko prehladite.
  • Seveda, ne pozabite, da masaža ne bo postala čarobna tableta za izgubo teže, če želite ležati na kavču in jesti čips. Pravilna prehrana in šport sta podlaga za produktiven boj proti celulitu in maščobnim nanosom.

Medena masaža celulita, kot je pravilno storjeno, kar že veste, je zelo dober način za zategovanje kože, njeno vnašanje in premagovanje neželenih udarcev. Pomembno je narediti vse v redu, upoštevati navodila in spremljati stanje telesa.